Faszienyoga mit Sylvia

Bis Ende November treffen sich alle Yogainteressierten, die etwas für ihr Fasziengewebe tun wollen, zu einem bunten Mix mit Faszienrollen, Bällen und speziellen Dehnübungen. So lösen sich auf sanfte Art Verklebungen, die Durchblutung wird angeregt und das Stützgewebe gekräftigt.