Zahme Vögel träumen von Freiheit, wilde Vögel fliegen.

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„Wir leben alle unter dem gleichen Himmel, aber wir haben nicht alle den gleichen Horizont.“ – Konrad Adenauer –

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„Sei der Held in deiner Welt!“ – Uwe Pettenberg –

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Yoga

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„Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst.“ Bhagavad Gita

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Hier finden Sie alle Termine im Überblick

So Mo Di Mi Do Fr Sa
1
Ayurvedische Marma- Vitalpunkt-Massage 12:00
Ayurvedische Marma- Vitalpunkt-Massage @ Kontrast Reich Training
Jul 1 um 12:00 – 15:00
Im Rahmen meiner Yogatherapieausbildung habe ich die ersten Module in der indischen Vitalpunktmassage abgeschlossen und sehr erfolgreich an den ersten 40 „Modellen“ praktiziert, dass die 109 Marmapunkte bei jedem Menschen stimuliert werden können. Egal ob...
2
Einzeltermine im Bewegungstuch 9:00
Einzeltermine im Bewegungstuch @ Kontrast Reich Training
Jul 2 um 9:00 – 12:00
Ich vereinbare Einzeltermine für Gruppen aus Kita und Hort, Familien, z.B. als Zeugnisgeschenk oder Ferienausflug und werde euch bis zu 12 Personen anleiten, begleiten und mit euch das Material in all sein Facetten erkunden. Ob...
Pi- Pa- Po Elternkurs mit Kind 0-3 Jahre 10:00
Pi- Pa- Po Elternkurs mit Kind 0-3 Jahre @ Kontrast Reich Meinersdorf
Jul 2 um 10:00 – 11:30
Pi- Pa- Po Elternkurs für Eltern mit Kindern bis 3 Jahre: Im Laufe der 10 Treffen wird die Erziehungskompetenz einem Elternführerschein gleich gestärkt. Mit dem Ziel Ressourcen für Stressbewältigung, gesunde Bewegung und Ernährung, aber auch...
Kinder- Aerialyoga mit Heike 17:00
Kinder- Aerialyoga mit Heike @ Kontrast Reich
Jul 2 um 17:00 – 18:00
Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem Kurs findet jedes Kind ab dem 5. Lebensjahr je nach Grundtyp und der aktuellen...
Hathayoga für Alle mit Heike 20:00
Hathayoga für Alle mit Heike @ Kontrast Reich
Jul 2 um 20:00 – 21:15
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Alle mit Heike 20:00
Hathayoga für Alle mit Heike @ Kontrast Reich
Jul 2 um 20:00 – 21:15
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
3
Individuelle Schnupperstunde im Aerialtuch 9:00
Individuelle Schnupperstunde im Aerialtuch @ Kontrast Reich Training
Jul 3 um 9:00 – 12:00
Ihr wollt die wichtigsten Basics erproben, um euch dann ein eigenes Tuch anzuschaffen oder vielleicht in einen regelmäßigen Kurs zu wechseln- kein Problem, ihr bekommt ein rundum sorglos Paket mit Schweben, Fliegen, Umkehrhaltungen, Partnerübungen und...
Sprechzeit Integrative Lerntherapie 12:00
Sprechzeit Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Jul 3 um 12:00 – 15:00
Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote, unter dem alle Inhalte zur Förderung im Bereich der LRS, Dyskalkulie oder Aufmerksamkeitsproblemen erläutert sind. Entsprechend des individuellen Therapieplans finden einmal wöchentlich pro Kind Therapieeinheiten statt,...
Sprechzeit Integrative Lerntherapie 13:00
Sprechzeit Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Jul 3 um 13:00 – 15:00
Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote, unter dem alle Inhalte zur Förderung im Bereich der LRS, Dyskalkulie oder Aufmerksamkeitsproblemen erläutert sind. Entsprechend des individuellen Therapieplans finden einmal wöchentlich pro Kind Therapieeinheiten statt,...
Schwangerenyoga 15:45
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Jul 3 um 15:45 – 16:45
Der 8- wöchige Kursblock wird in Einzelstunden mit dem Aerialtuch ergänzt bzw. individuell fortgesetzt, wenn die Schwangerschaft im ersten oder letzten Fünftel zu Einschränkungen führt. Schwangerenyoga: Als alternative oder ergänzende Form der Geburtsvorbereitung lehnt sich...
4
Hathayoga sanft und fit 10:00
Hathayoga sanft und fit @ Kontrast Reich
Jul 4 um 10:00 – 11:15
Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden, können Yoga üben, denn die Haltungen sind sogar dafür geeignet, die Leiden zu lindern. Senioren-Yoga ist im Gegensatz zu...
Ayurvedische Marma- Vitalpunkt-Massage 11:30
Ayurvedische Marma- Vitalpunkt-Massage @ Kontrast Reich Training
Jul 4 um 11:30 – 12:30
Im Rahmen meiner Yogatherapieausbildung habe ich die ersten Module in der indischen Vitalpunktmassage abgeschlossen und sehr erfolgreich an den ersten 40 „Modellen“ praktiziert, dass die 109 Marmapunkte bei jedem Menschen stimuliert werden können. Egal ob...
„Werde der Held in deiner Welt“ Sozialkompetenztraining für 6-10-jährige Grundschüler 15:45
„Werde der Held in deiner Welt“ Sozialkompetenztraining für 6-10-jährige Grundschüler @ Kontrast Reich
Jul 4 um 15:45 – 16:45
Werde der Held, der dir gefällt- Werde die Heldin in deiner Welt! In 5 Modulen werden zu je drei Schritten Grundschüler im Umgang miteinander geschult. Das erprobte Programm: „Ich schaff`s oder „Fauslos- Konflikte lösen“ ist...
Aerialyoga für Teens mit Heike 17:00
Aerialyoga für Teens mit Heike @ Kontrast Reich
Jul 4 um 17:00 – 18:15
Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem Kurs findet jeder Schüler ab der 1. Klasse je nach Grundtyp und der aktuellen...
5
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 6 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
7
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 7 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
8
Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne 10:00
Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne @ Kontrast Reich oder im Freien, z.B. Eisenweg
Jul 8 um 10:00 – 11:00
Let`s Kanga – dein Kind wird es lieben. Das Training mit Anne Martius findet montags wöchentlich von 10.00- 11.00 statt und ist die effektivste und komfortabelste Art, deine Muskeln und die Beziehung zum Kind zu stärken....
Ayurvedische Marma- Vitalpunkt-Massage 12:00
Ayurvedische Marma- Vitalpunkt-Massage @ Kontrast Reich Training
Jul 8 um 12:00 – 15:00
Im Rahmen meiner Yogatherapieausbildung habe ich die ersten Module in der indischen Vitalpunktmassage abgeschlossen und sehr erfolgreich an den ersten 40 „Modellen“ praktiziert, dass die 109 Marmapunkte bei jedem Menschen stimuliert werden können. Egal ob...
Offene Yogastunde für Jedermann 18:00
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 8 um 18:00 – 19:15
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
Offene Yogastunde für Jedermann 19:30
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 8 um 19:30 – 20:45
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
9
Einzeltermine im Bewegungstuch 9:00
Einzeltermine im Bewegungstuch @ Kontrast Reich Training
Jul 9 um 9:00 – 12:00
Ich vereinbare Einzeltermine für Gruppen aus Kita und Hort, Familien, z.B. als Zeugnisgeschenk oder Ferienausflug und werde euch bis zu 12 Personen anleiten, begleiten und mit euch das Material in all sein Facetten erkunden. Ob...
Pi- Pa- Po Elternkurs mit Kind 0-3 Jahre 10:00
Pi- Pa- Po Elternkurs mit Kind 0-3 Jahre @ Kontrast Reich Meinersdorf
Jul 9 um 10:00 – 11:30
Pi- Pa- Po Elternkurs für Eltern mit Kindern bis 3 Jahre: Im Laufe der 10 Treffen wird die Erziehungskompetenz einem Elternführerschein gleich gestärkt. Mit dem Ziel Ressourcen für Stressbewältigung, gesunde Bewegung und Ernährung, aber auch...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 10 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 11 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 12 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 13 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 14 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
15
Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne 10:00
Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne @ Kontrast Reich oder im Freien, z.B. Eisenweg
Jul 15 um 10:00 – 11:00
Let`s Kanga – dein Kind wird es lieben. Das Training mit Anne Martius findet montags wöchentlich von 10.00- 11.00 statt und ist die effektivste und komfortabelste Art, deine Muskeln und die Beziehung zum Kind zu stärken....
Offene Yogastunde für Jedermann 18:00
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 15 um 18:00 – 19:15
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
Offene Yogastunde für Jedermann 19:30
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 15 um 19:30 – 20:45
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 17 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 18 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 19 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 20 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 21 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...
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Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne 10:00
Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne @ Kontrast Reich oder im Freien, z.B. Eisenweg
Jul 22 um 10:00 – 11:00
Let`s Kanga – dein Kind wird es lieben. Das Training mit Anne Martius findet montags wöchentlich von 10.00- 11.00 statt und ist die effektivste und komfortabelste Art, deine Muskeln und die Beziehung zum Kind zu stärken....
Offene Yogastunde für Jedermann 18:00
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 22 um 18:00 – 19:15
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
Offene Yogastunde für Jedermann 19:30
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 22 um 19:30 – 20:45
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
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Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne 10:00
Kangakurs für Mami/ Papi und Kleinkind mit Anne @ Kontrast Reich oder im Freien, z.B. Eisenweg
Jul 29 um 10:00 – 11:00
Let`s Kanga – dein Kind wird es lieben. Das Training mit Anne Martius findet montags wöchentlich von 10.00- 11.00 statt und ist die effektivste und komfortabelste Art, deine Muskeln und die Beziehung zum Kind zu stärken....
Offene Yogastunde für Jedermann 18:00
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 29 um 18:00 – 19:15
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
Offene Yogastunde für Jedermann 19:30
Offene Yogastunde für Jedermann @ Heike Seewald- Blunert
Jul 29 um 19:30 – 20:45
In den Sommerferien finden im Juli keine Kurse von Di. bis Do. statt, dafür treffen sich alle Daheim gebliebenen montags zu 2 vers. Zeiten- Anmeldung erforderlich!
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SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike 10:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus
Jul 31 um 10:00 – 20:00
SUP am Kulkwitzer oder Cospudener See mit Heike @ Kulktitzer See, Freizeitcampus | Leipzig | Sachsen | Deutschland
In den Sommerferien könnt ihr zwischen Mittwoch und Sonntag einen Besuch von 10.00 bis 18.00 Uhr einplanen und am Freizeitcampus SUP Touren oder SUP Yoga ausprobieren. Ich führe individuell abgestimmte Kurse durch und nehme bei...