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„Denke nicht so oft an das, was dir fehlt, sondern an das, was du hast!“ Marc Aurel

Meine Therapieangebote knüpfen an Ressourcen an und setzen den Focus auf das Annehmen von dem was ist und dem Loslassen von dem, was vermisst wird. In der integrativen Lerntherapie unterstütze ich Kinder mit Lernschwierigkeiten und Teilleistungsstörungen durch passgenaue Angebote. Mit Yogatherapie lindern wir gesundheitliche Einschränkungen durch gezielte Yogatechniken, die die Selbstheilungskräfte anregen und das Wohlbefinden auf psychosozialer Ebene steigern. Ziel meiner Ayurvedatherapieangebote ist es, durch Massa-gen und typgerechte Lebensweise vital und in Balance zu bleiben.

 

Hier finden Sie alle Termine im Überblick

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 1 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 1 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 1 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 1 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 1 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
2
Hausbesuche Integrative Lerntherapie 13:00
Hausbesuche Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Okt 2 um 13:00 – 16:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
3
4
5
Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz 16:00
Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz @ Kontrast Reich
Okt 5 um 16:00 – 17:30
Anmeldung und Vertrag über die Volkshochschule Chemnitz      
Faszien-Yoga mit Sylvia 17:45
Faszien-Yoga mit Sylvia @ Kontrast Reich
Okt 5 um 17:45 – 19:00
Als Teil des Hygienekonzeptes stellen wir dem Nutzer zugeordnete Fasziensets zur Verfügung, die jeder für die Kursdauer allein nutzt und sauber hält- natürlich könnt ihr auch eigene Ausstattung mitbringen! Als besonders wirkungsvoll im Kampf gegen...
6
Kanga mit Anne 14:00
Kanga mit Anne @ Eisenweg Treffpunkt
Okt 6 um 14:00 – 15:00
Anmeldung direkt bei Kankgakurse Anne Martius: Kangatraining/ Info
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine 14:30
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine @ Kontrast Reich
Okt 6 um 14:30 – 16:30
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 6 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 6 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 6 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
7
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine 13:30
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine @ Kontrast Reich
Okt 7 um 13:30 – 15:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training 15:30
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training @ Kontrast Reich- Raum für Lernen und Entspannen
Okt 7 um 15:30 – 17:00
Kursbeschreibung auf Youble.de und https://minddrops.de/infos/progressive-muskelentspannung/ Details könnt ihr hier erfahren:  Eine PMR-Sitzung kann in etwa fünfzehn bis dreißig Minuten dauern. Als Übungsplatz sollte ein ruhiger und ungestörter Raum gewählt werden. Die Übungen können sowohl im Sitzen...
Hathayoga für Mutter und Kind 17:15
Hathayoga für Mutter und Kind @ Kontrast Reich
Okt 7 um 17:15 – 18:30
Speziell für Mütter mit ihrem Kind ab 5 Jahren geeignet: Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen....
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 7 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
8
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 8 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 8 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 8 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 8 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 8 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Time Out im alten Zollhaus 17:00
Time Out im alten Zollhaus @ Ayurvedahotel Altes Zollhaus
Okt 9 um 17:00 – Okt 11 um 16:00
Das für Wellness und Aerialyoga bekannte Ayurvedahotel bietet alles, was wir in 2 Tagen für Körper, Geist und Seele nutzen wollen. Wie immer lädt ein besonderer Kraftort inmitten der Natur zu leckerem Essen, 2x täglich...
Hausbesuche Integrative Lerntherapie 13:00
Hausbesuche Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Okt 9 um 13:00 – 16:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
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Hausbesuche Integrative Lerntherapie 13:00
Hausbesuche Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Okt 12 um 13:00 – 16:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz 16:00
Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz @ Kontrast Reich
Okt 12 um 16:00 – 17:30
Anmeldung und Vertrag über die Volkshochschule Chemnitz      
Faszien-Yoga mit Sylvia 17:45
Faszien-Yoga mit Sylvia @ Kontrast Reich
Okt 12 um 17:45 – 19:00
Als Teil des Hygienekonzeptes stellen wir dem Nutzer zugeordnete Fasziensets zur Verfügung, die jeder für die Kursdauer allein nutzt und sauber hält- natürlich könnt ihr auch eigene Ausstattung mitbringen! Als besonders wirkungsvoll im Kampf gegen...
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Kanga mit Anne 14:00
Kanga mit Anne @ Eisenweg Treffpunkt
Okt 13 um 14:00 – 15:00
Anmeldung direkt bei Kankgakurse Anne Martius: Kangatraining/ Info
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine 14:30
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine @ Kontrast Reich
Okt 13 um 14:30 – 16:30
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 13 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 13 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 13 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
14
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine 13:30
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine @ Kontrast Reich
Okt 14 um 13:30 – 15:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training 15:30
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training @ Kontrast Reich- Raum für Lernen und Entspannen
Okt 14 um 15:30 – 17:00
Kursbeschreibung auf Youble.de und https://minddrops.de/infos/progressive-muskelentspannung/ Details könnt ihr hier erfahren:  Eine PMR-Sitzung kann in etwa fünfzehn bis dreißig Minuten dauern. Als Übungsplatz sollte ein ruhiger und ungestörter Raum gewählt werden. Die Übungen können sowohl im Sitzen...
Hathayoga für Mutter und Kind 17:15
Hathayoga für Mutter und Kind @ Kontrast Reich
Okt 14 um 17:15 – 18:30
Speziell für Mütter mit ihrem Kind ab 5 Jahren geeignet: Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen....
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 14 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Klangreise mit MIK und Katrin Huß 19:30
Klangreise mit MIK und Katrin Huß @ Kontrast Reich
Okt 14 um 19:30 – 21:30
Bereits zum dritten Mal sind ab 19.00 Uhr die Klangkünstler Manuela Ina Kirchberger (MIK) und Thomas Plum mit den „Kristallklangwelten“ zu Gast. Umrahmt wird das Programm von der Buchautorin und ehemaligen Fernsehmoderatorin, die Geschichten, die...
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Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 15 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 15 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 15 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 15 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 15 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Aerial Yoga Flow Grundausbildung mit Liliana Polanco 9:00
Aerial Yoga Flow Grundausbildung mit Liliana Polanco @ Kontrast Reich
Okt 16 um 9:00 – Okt 18 um 16:00
Auf Lilis Seite findest du alle Ausschreibungsmodule und wesentliche Angaben zur Gestaltung der drei Tage- Übernachtung und Verpflegung gibt`s vom Yogastudio dazu- bis 31.8.2020 bietet sich der Frühbucherrabatt mit 650,00 € an!
Hausbesuche Integrative Lerntherapie 13:00
Hausbesuche Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Okt 16 um 13:00 – 16:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
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Hausbesuche Integrative Lerntherapie 13:00
Hausbesuche Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Okt 19 um 13:00 – 16:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
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Kanga mit Anne 14:00
Kanga mit Anne @ Eisenweg Treffpunkt
Okt 20 um 14:00 – 15:00
Anmeldung direkt bei Kankgakurse Anne Martius: Kangatraining/ Info
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine 14:30
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine @ Kontrast Reich
Okt 20 um 14:30 – 16:30
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 20 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 20 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 20 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training 15:30
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training @ Kontrast Reich- Raum für Lernen und Entspannen
Okt 21 um 15:30 – 17:00
Kursbeschreibung auf Youble.de und https://minddrops.de/infos/progressive-muskelentspannung/ Details könnt ihr hier erfahren:  Eine PMR-Sitzung kann in etwa fünfzehn bis dreißig Minuten dauern. Als Übungsplatz sollte ein ruhiger und ungestörter Raum gewählt werden. Die Übungen können sowohl im Sitzen...
Hathayoga für Mutter und Kind 17:15
Hathayoga für Mutter und Kind @ Kontrast Reich
Okt 21 um 17:15 – 18:30
Speziell für Mütter mit ihrem Kind ab 5 Jahren geeignet: Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen....
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 21 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 22 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 22 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 22 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 22 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 22 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Hausbesuche Integrative Lerntherapie 13:00
Hausbesuche Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Okt 23 um 13:00 – 16:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
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Kanga mit Anne 14:00
Kanga mit Anne @ Eisenweg Treffpunkt
Okt 27 um 14:00 – 15:00
Anmeldung direkt bei Kankgakurse Anne Martius: Kangatraining/ Info
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine 14:30
Sprechzeit Integrative Lerntherapie Einzeltermine @ Kontrast Reich
Okt 27 um 14:30 – 16:30
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 27 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
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Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 29 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 29 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
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Hausbesuche Integrative Lerntherapie 13:00
Hausbesuche Integrative Lerntherapie @ Kontrast Reich
Okt 30 um 13:00 – 16:00
Wir machen über Zoom oder Skype einen individuellen Termin aus und ich vergebe stündlich Telefonkonferenzen, natürlich können wir uns mit Mundschutz und Abstand auch live begegnen! Details finden sie auf der Hompage zum Menüpunkt Therapieangebote,...
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