Quartal-Visionstag „Stark in den Frühling“

Im 3. Jahr nach Einschränkungen aufgrund der Pandemie sind Fit- Macher für Groß und Klein gefragt. Zur Stärkung des Immunsystems stehen drei Säulen der Gesunderhaltung im Mittelpunkt des Tages.

Weils im Gehen besser geht“, praktizieren wir Bewegungsangebote für die Jüngsten, denn was nicht durch die Beine geht, aktiviert auch nicht den Kopf!“

Weil du bist, was du isst“, wird der Tag eingebettet mit Zwischen-mahlzeiten, die mit Smoothie und Snackbuffet zum Nachahmen anregen. Vitamine und ausgewogene Mischkost für Kleinkinder kräftigen von Innen.

Weil nur ein ausgeruhter Geist nachhaltig lernen kann, wollen wir gelassen loslassen!“ Entspannt drinnen und draußen zur Ruhe kommen ist mit jeder Pause und Atem-, sowie Achtsamkeitsübungen verbunden.

Preis inklusive inkl. Fotodoku, Bewirtung und Handout.

Datum

19.03.2022

Uhrzeit

Ganztägig

Kosten

100,00 €

Veranstaltungsort

Kontrast-Reich
Hauptstraße 11, 09235 Burkhardtsdorf, Deutschland

Veranstalter

Heike Seewald-Blunert