Calendar

Mo Di Mi Do Fr Sa So
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Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 1 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 1 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 1 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 1 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 1 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz 16:00
Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz @ Kontrast Reich
Okt 5 um 16:00 – 17:30
Anmeldung und Vertrag über die Volkshochschule Chemnitz      
Faszien-Yoga mit Sylvia 17:45
Faszien-Yoga mit Sylvia @ Kontrast Reich
Okt 5 um 17:45 – 19:00
Faszien-Yoga mit Sylvia @ Kontrast Reich | Burkhardtsdorf | Sachsen | Deutschland
Als Teil des Hygienekonzeptes stellen wir dem Nutzer zugeordnete Fasziensets zur Verfügung, die jeder für die Kursdauer allein nutzt und sauber hält- natürlich könnt ihr auch eigene Ausstattung mitbringen! Als besonders wirkungsvoll im Kampf gegen...
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Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 6 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 6 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 6 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training 15:30
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training @ Kontrast Reich- Raum für Lernen und Entspannen
Okt 7 um 15:30 – 17:00
Kursbeschreibung auf Youble.de und https://minddrops.de/infos/progressive-muskelentspannung/ Details könnt ihr hier erfahren:  Eine PMR-Sitzung kann in etwa fünfzehn bis dreißig Minuten dauern. Als Übungsplatz sollte ein ruhiger und ungestörter Raum gewählt werden. Die Übungen können sowohl im Sitzen...
Hathayoga für Mutter und Kind 17:15
Hathayoga für Mutter und Kind @ Kontrast Reich
Okt 7 um 17:15 – 18:30
Speziell für Mütter mit ihrem Kind ab 5 Jahren geeignet: Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen....
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 7 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 8 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 8 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 8 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 8 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 8 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz 16:00
Hathayoga im Tietz VHS Chemnitz @ Kontrast Reich
Okt 12 um 16:00 – 17:30
Anmeldung und Vertrag über die Volkshochschule Chemnitz      
Faszien-Yoga mit Sylvia 17:45
Faszien-Yoga mit Sylvia @ Kontrast Reich
Okt 12 um 17:45 – 19:00
Faszien-Yoga mit Sylvia @ Kontrast Reich | Burkhardtsdorf | Sachsen | Deutschland
Als Teil des Hygienekonzeptes stellen wir dem Nutzer zugeordnete Fasziensets zur Verfügung, die jeder für die Kursdauer allein nutzt und sauber hält- natürlich könnt ihr auch eigene Ausstattung mitbringen! Als besonders wirkungsvoll im Kampf gegen...
13
Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 13 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 13 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 13 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
14
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training 15:30
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training @ Kontrast Reich- Raum für Lernen und Entspannen
Okt 14 um 15:30 – 17:00
Kursbeschreibung auf Youble.de und https://minddrops.de/infos/progressive-muskelentspannung/ Details könnt ihr hier erfahren:  Eine PMR-Sitzung kann in etwa fünfzehn bis dreißig Minuten dauern. Als Übungsplatz sollte ein ruhiger und ungestörter Raum gewählt werden. Die Übungen können sowohl im Sitzen...
Hathayoga für Mutter und Kind 17:15
Hathayoga für Mutter und Kind @ Kontrast Reich
Okt 14 um 17:15 – 18:30
Speziell für Mütter mit ihrem Kind ab 5 Jahren geeignet: Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen....
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 14 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
15
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 15 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 15 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 15 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 15 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 15 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 20 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 20 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 20 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training 15:30
PMR oder AT- Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training @ Kontrast Reich- Raum für Lernen und Entspannen
Okt 21 um 15:30 – 17:00
Kursbeschreibung auf Youble.de und https://minddrops.de/infos/progressive-muskelentspannung/ Details könnt ihr hier erfahren:  Eine PMR-Sitzung kann in etwa fünfzehn bis dreißig Minuten dauern. Als Übungsplatz sollte ein ruhiger und ungestörter Raum gewählt werden. Die Übungen können sowohl im Sitzen...
Hathayoga für Mutter und Kind 17:15
Hathayoga für Mutter und Kind @ Kontrast Reich
Okt 21 um 17:15 – 18:30
Speziell für Mütter mit ihrem Kind ab 5 Jahren geeignet: Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen....
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 21 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 22 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 22 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
Kinderyoga für Schulkids 16:30
Kinderyoga für Schulkids @ Kontrast Reich
Okt 22 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
Hathayoga für Jedermann 17:45
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 22 um 17:45 – 19:00
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
Hathayoga für Jedermann 19:15
Hathayoga für Jedermann @ Kontrast Reich
Okt 22 um 19:15 – 20:30
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde...
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Kinderyoga für Vorschulkids 16:30
Kinderyoga für Vorschulkids @ Kontrast Reich
Okt 27 um 16:30 – 17:30
Die Kindergruppe wird geteilt, so dass höchstens 8 Teilnehmer den Mindestabstand wahren können- Tücher sind nicht möglich, aber dafür Yoga auf der Wiese- Bitte eigene Decke mitbringen! Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende...
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Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ 10:00
Hathayoga Vormittagsgruppe- sanftes Yoga 60+ @ Kontrast Reich
Okt 29 um 10:00 – 11:15
Teilnehmerzahl begrenzt, darum auf der Terasse, mit eigener Matte und mit Mindestabstand von 1,5 m- Teilung der Gruppe erforderlich! Hathayoga (60+) sanft und fit: Auch Senioren, die unter Rheuma, Arthrose oder Hüft- bzw. Knieproblemen leiden,...
Schwangerenyoga 14:30
Schwangerenyoga @ Kontrast Reich
Okt 29 um 14:30 – 15:45
In 8 Wochen werdet ihr optimal in entlastende und Rücken stärkende Übungen eingeführt, lernt euch mit Atemtechniken auf ausgleichendes Ausatmen und Innehalten zu beruhigen und in vorfreude gesund und fit zu halten. Alle Asanas sollen...
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