Teachertraining mit Liliana Polanco

Wann:
31. März 2019 um 9:00 – 2. April 2019 um 18:00
2019-03-31T09:00:00+02:00
2019-04-02T18:00:00+02:00
Wo:
Kontrast Reich
Hauptstraße 11
09235 Burkhardtsdorf
Deutschland
Preis:
650,00 €
Kontakt:
Liliana Polanco
0176- 70925695

     Aerial Yoga Flow Grundausbildung mit 6 Teilnehmerplätzen und eigenem Tuch

Du wirst ein optimales Paket aus Manual, Verpflegung und Übernachtung inklusive bekommen, was jeden Euro wert ist, da du danach gleich 150 Figuren reproduzieren kannst.

Geeignet ist der Workshop für Yogalehrer, die selbst ausprobieren, aber auch andere anleiten wollen. Ebenso für Anwender, die sich privat Erweiterung gönnen bzw. verwandte Berufe, wie Physio- oder Ergotherapeuten, die das Tuch mit Feldenkrais oder Schlingentisch in Verbindung bringen. Ich freue mich sehr auf euer Interesse- bis 4 Wochen vorher Frühbucherrabatt und Ermäßigung bei Fortsetzung in nä. Level.

Lili schreibt dazu: Aerial Yoga Flow Grundausbildung integriert
fließende und lange Bewegungen,
die den ganzen Körper mit einschließen,
und verstärkt dadurch unser Körperbewusstseins
durch bewusste Atmung,
Bewegung und Präsenz. Aerial Yoga Flow
wirkt durch die Verbindung von körperlichen
Übungen, die Philosophie und die
Tradition des Yogas und tägliche Meditation
auch therapeutisch.
Durch Aerialyoga schaffen wir eine sehr
effektive körperliche und mentale Harmonisierung
und Balance in unserem
System. Das Schwungtuch ist dabei ein unterstützendes
Werkzeug, doch bevor viele
sich in das Tuch hängen, braucht es unser
komplettes Vertrauen und besonders
Vertrauen in uns selber.
Das kann in den ersten Stunden des
Aerial Yoga Flow für viele noch schwierig
sein. In meinen Aerial Yoga Flow Stunden
ist das der Fokus, damit wir wirklich eine
schöne Erfahrung machen und uns, ganz
im Vertrauen, in das Tuch hängen können.
Mir ist es sehr wichtig, für die Teilnehmer/
innen einen Raum zu schaffen, wo sie
sich wirklich sicher fühlen können, um in
einen Dialog zwischen Verstand und Körper
treten, zu können.

Inhalte der 3-tägigen Ausbildung:
► Warm-Up
► Kräftigung
► Flexibilität
► Entspannung
► Umkehrhaltungen
► Akrobatik
► Partner AYF
► therapeutische Massage
► Sequenzen einer AYF-Stunde


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