Rückgrat mit dem Yogarad stärken- Workshop mit dem Yogawheel

Wann:
11. Mai 2019 um 10:00 – 14:00
2019-05-11T10:00:00+02:00
2019-05-11T14:00:00+02:00
Wo:
Heike Seewald- Blunert
Hauptstraße 11
09235 Burkhardtsdorf
Deutschland
Preis:
60,00 €
Kontakt:
Heike Seewald-Blunert
1778587507

Teste deine Dehnbarkeit und sei erstaunt über das wunderbare Yogawheel- damit geht so erstaunlich viel. Integriert in Elemente der klassischen Yogastunde nehmen wir uns doppelte Zeit und besprechen Einsatz, Wirkung und präzise Ausrichtung bei  Asanas mit dem Yogarad. Die Zeit mit Pausen, DVD- Beitrag und Skript gespickt, vergeht wie im Flug. Investiere diese 60 €, leih` bei Bedarf ein Rad aus und mache es zu deinem Trainingspartner. Aufdehnungen, Kräftigungsübungen und vor allem Partner- und Balanceübungen gehen mit diesem Wunderding mühelos und befreien nicht nur deine Atemwege. Der workshop ist für Jedermann geeignet udn findet in kleiner Gruppe statt, so dass viel Zeit zum individuellen Auspribieren oder auch Kombinieren mit dem Yogatuch bleibt. Ich freue mich auf dich und deine Neugier…bis dann!


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