Rückbildungskurs für Entbundene und ihr Baby

Wann:
13. November 2019 um 15:30 – 16:30
2019-11-13T15:30:00+01:00
2019-11-13T16:30:00+01:00
Wo:
Heike Seewald- Blunert
Hauptstraße 11
09235 Burkhardtsdorf
Deutschland
Preis:
10,00
Kontakt:
Heike Seewald- Blunert
1778587507

Du hast vor wenigen Tagen oder Wochen ein Kind zur Welt gebracht? Nach dieser Umstellung und aufregenden Zeit der Schwangerschaft gilt es wieder aufzutanken- wir setzen die Übungen aus der Rückbildungsgymnastik und dem Beckenbodentraining fort und können trotz Stillen oder Bewegungseinschränkungen mit dem Baby gemeinsam üben. Balsam für die Seele wird eurer Beziehung gut tun und Mutter und Kind in der wöchentlichen Verwöhnstunde ein Entspannungsritual sein. Mit Atemtechniken, Partnerübungen und dynamischen Übungsfolgen wirst du gestärkt für den Alltag als Mami.


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