Kinder- Aerialyoga mit Heike

Wann:
12. Februar 2019 um 17:00 – 18:00
2019-02-12T17:00:00+01:00
2019-02-12T18:00:00+01:00
Wo:
Kontrast Reich
Hauptstraße 11
09235 Burkhardtsdorf
Deutschland
Preis:
7,00 €
Kontakt:
Heike Seewald-Blunert
01778587507

Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem Kurs findet jedes Kind ab dem 5. Lebensjahr je nach Grundtyp und der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge, beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.

Ab dem letzten Kindergartenjahr und während der Grundschulzeit tauchen wir spielerisch in Yogawelten ein, so dass die Asanas in Geschichten mit Ausflügen in Dschungel, Weltraum, Meerestiefen oder Zoo verbunden sind. Auch Yogamärchen bilden den Hauptteil, indem die Haltungen vor allem Pflanzen oder Tieren nachempfunden werden. Eingebettet in Anfangs- und Endentspannung werden die 60 Min. zur Ruheinsel im Alltag.


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