Aerialyoga für Teens mit Heike

Wann:
14. Februar 2019 um 17:00 – 18:15
2019-02-14T17:00:00+01:00
2019-02-14T18:15:00+01:00
Wo:
Kontrast Reich
Hauptstraße 11
09235 Burkhardtsdorf
Deutschland
Preis:
7,00 €
Kontakt:
Heike Seewald-Blunert
01778587507

Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem Kurs findet jeder Schüler ab der 1. Klasse je nach Grundtyp und der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge, beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.

Wir mischen und experimentieren, aber gestalten die Stunde auf jeden Fall gemeinsam, so dass ihr je nach Bedarf, Yogatuch, Yogarad oder Kopfstandhocker ausprobiert und mit Gurten und Blöcken kombinieren könnt.


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