Einzeltermine Yogatherapie im Kontrastreich

Wann:
14. Oktober 2020 um 10:00 – 13:00
2020-10-14T10:00:00+02:00
2020-10-14T13:00:00+02:00
Wo:
Kontrast Reich Training
Hauptstraße 11
09235 Burkhardtsdorf
Deutschland
Preis:
15,00

Mit den erhöhten Sicherheitsvorkehrungen kann ich gewährleisten, dass Einzelpersonen optimal angeleitet und in ihrem Wohlbefinden unterstützt werden- Eine beste Gelegenheit zu agieren, statt nur zu reagieren! Anmeldung erforderlich!

 

Speziell für verletzte, kranke oder von chronischen Schmerzen betroffene Erwachsene biete ich die Einzelstunden so an, dass du dein Programm für tägliche Übungen zur Kräftigung, Dehnung und mehr Leichtigkeit im Leben erproben kannst. Die Anleitung, besonders sanftes Begleiten in Haltungen und sicheres Innhalten in einer Asana werden dich bereichern, so dass du optimales Yoga zuhause fortsetzen kannst. Integriert werden Elemente der ayurvedischen Marmamassage und Hilfsmittel, wie Yogatuch, Rad oder Hocker.


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